Wie man nach 50 romantisch ist

15 März 2019

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Ist Romantik ein Ablaufdatum haben? Viele ältere Menschen finden es schwierig , das Gefühl , als leidenschaftlich fortzusetzen , wie sie taten , als sie jünger waren und resignieren diese glorreichen Tage sind einfach über zu glauben.

Die gute Nachricht ist , dass dies kein Dauerzustand ist. Sie können diese Leidenschaft wieder Gefühle der Jugend noch einmal. Die schlechte Nachricht ist , dass Sie in einer wenig Arbeit zu setzen brauchen werden , wenn du das Feuer am Leben halten willst.

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Und dass die Arbeit beginnt dort, wo man es am wenigsten erwarten würde.

Die biologische Grundlage von Romantik.

Romantik ist nicht nur durch die Stärke Ihrer Beziehung mit Strom versorgt. Je besser fühlen Sie sich körperlich und gesünder Sie sind, desto leichter die guten Gefühle durch Ihre Adern fließen.

Vorausgesetzt, dass Sie bereits eine anständige Ernährung essen und ein wenig körperliche Bewegung bekommen, gibt es ein paar Aktionen, die Sie ergreifen, um Ihre innere biologische Feuer aufzuladen:

1. Holen Sie sich einen Bluttest.

Ein wenig Geld einen umfassender Bluttest wird zeigen , Nährstoffungleichgewichte zu erhalten , die zu allen möglichen beitragen kann körperlicher Probleme , einschließlich niedriger Energie, gesenkt Libido und sogar psychologische Depression.

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2. Essen Sie Ihre Eigelb.

Nahrungscholesterin wurde für eine ganze Generation zu Unrecht dämonisiert. Welche Nahrungscholesterin hat Auswirkungen Hormonausschüttung des Körpers, so essen Eier ohne Angst.

3. Auf bis auf Nüsse.

Alle Nüsse sind gut für Sie, aber Mandeln verdienen besondere Erwähnung in dieser Diskussion auf Grund ihrer vollen Kompliment von Mikronährstoffen und ihren hohen Gehalt an Vitamin E.

4. Handel Turnhalle Marathons für Intervall-Training.

Die Praxis des Intervall-Trainings hat sich gezeigt, größere körperliche Vorteile zu produzieren, als endlose Cardio oder Gewicht der Stromversorgung über Sitzungen zu heben.

„Sobald Sie Ihren Motor läuft wieder, es

werden Sie auf diese lange vergessene Orte.“

Führung übernehmen.

Etwas Feuer immer wieder durch die Adern pumpen ist nur die halbe Miete. Nachdem Sie wieder lebendig fühlen beginnen, müssen Sie Ihre neu gewonnene Vitalität in Gewohnheiten speziell dein Herz zu springen entworfen Trichter beginnen (und Ihre Beziehung). Je mehr Sie bewusst wirken romantisch, romantischer Sie sich wohlfühlen.

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1. Kleid besser.

Die Pflege mit Ihrem Aussehen ist ein einfacher Schritt in Richtung Ihre romantischen Neigungen neu zu entwickeln.

2. Ändern Sie die Medien, die Sie verbrauchen.

Ich werde Ihnen nicht sagen , was genau sollten Sie oder Uhr hören, aber ich werde die allgemeine vorschlagen , Ton und Gegenstand der Medien , die Sie verbrauchen hilft zu definieren , was Sie denken und fühlen Tag zu Tag.

3. Führen Sie kleine Freundlichkeiten zu Ihrem Partner.

Wenn es um zu tun , diese kleinen Dinge kommt, müssen Sie eine „es fälschen , bis du es Haltung machen“ zu übernehmen und darauf vertrauen , dass die romantischere Aktionen , die Sie schieben sich ausführen, desto mehr romantische Aktionen werden Sie wollen durchzuführen.

Nein, nichts davon klingt besonders spontan , aber diese Gewohnheiten Gebäude kehren Sie zu einer romantischen Haltung, eine , die natürlich selbst in allerlei überraschende und spannende Art und Weise zum Ausdruck bringen.

Sobald Sie Ihren Motor wieder zum Laufen bekommen, wird es Sie auf diese lange vergessene Orte nehmen Sie besorgt die Sie vor Jahren aufgeben musste.